รวมไอเดียตั้งชื่อลูกตามวันเกิด รับรองถูกใจ และความหมายดี

การตั้งชื่อลูกเป็นหนึ่งในความสุขและความท้าทายที่ยิ่งใหญ่สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ เพราะนอกจากจะต้องไพเราะทันสมัยแล้ว ยังต้องเป็นชื่อมงคลที่มีความหมายดี เพื่อเป็นสิริมงคลแก่ชีวิตของลูกน้อย วันนี้ BabyGift ได้รวบรวมไอเดียตั้งชื่อมงคลตามวันเกิดมาให้คุณแล้ว พร้อมทั้งหลักการ ตั้งชื่อลูก ที่ถูกต้อง เพื่อให้การตั้งชื่อเป็นเรื่องที่ง่ายและเต็มไปด้วยความหมายที่สุด
การตั้งชื่อลูกสำคัญอย่างไร
ชื่อเป็นสิ่งที่ติดตัวเราไปตลอดชีวิต และเชื่อกันว่าเป็นส่วนหนึ่งที่มีผลต่อโชคชะตาและลักษณะนิสัยของบุคคลนั้น ๆ การตั้งชื่อมงคลที่ถูกต้องตามหลักการ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของวันเกิดหรือหลักทักษา จึงเป็นสิ่งที่หลายครอบครัวให้ความสำคัญ เพื่อเป็นการส่งเสริมชีวิตของลูกให้เจริญรุ่งเรือง มีความสุข และประสบความสำเร็จในทุก ๆ ด้าน
หลักการตั้งชื่อลูก

หลักการ ตั้งชื่อลูก ที่เป็นที่นิยม คือการพิจารณาจากวันเกิดของลูก ซึ่งจะมีการกำหนดอักษรที่เป็น กาลกิณี หรืออักษรต้องห้ามในแต่ละวันเอาไว้ การตั้งชื่อโดยไม่ใช้อักษรต้องห้ามเหล่านี้จะช่วยเสริมชื่อมงคลให้แก่ลูกน้อยได้
ตั้งชื่อลูกชาย
การ ตั้งชื่อลูกชาย มักจะเน้นที่ความหมายเกี่ยวกับความแข็งแกร่ง ความเป็นผู้นำ และความสำเร็จ เพื่อส่งเสริมให้ลูกเป็นคนที่มีพลัง มีอำนาจ และสามารถปกป้องดูแลครอบครัวได้ในอนาคต
ตั้งชื่อลูกสาว
สำหรับลูกสาว การ ตั้งชื่อลูกสาว ในยุคปัจจุบันมักจะเน้นความหมายที่ทันสมัย แต่ก็ยังคงความอ่อนหวาน สง่างาม และความฉลาดเฉลียวไว้ เพื่อให้ลูกเติบโตเป็นผู้หญิงที่มีความสามารถและมีความสุขในชีวิต
ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันอาทิตย์
สำหรับน้อง ๆ ที่เกิดวันอาทิตย์ อักษรที่เป็นกาลกิณี (ต้องห้าม) ได้แก่ ศ, ษ, ส, ห, ฬ, อ, ฮ และสระทุกตัว ยกเว้นสระในพยางค์ที่ไม่มีความหมาย (เช่น คำว่า “กรวิภา” ที่แปลว่า รัศมีงาม) ดังนั้นการ ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันนี้ ควรหลีกเลี่ยงอักษรเหล่านั้น
ตั้งชื่อลูกชายเกิดวันอาทิตย์
- กรชวัล (กอน-ชะ-วัน) แปลว่า รุ่งเรืองด้วยรัศมี
- กันต์ (กัน) แปลว่า น่ารัก น่าพอใจ
- คณาธิป (คะ-นา-ทิบ) แปลว่า ผู้เป็นหัวหน้า
- คีรีภัทร (คี-รี-พัด) แปลว่า เจริญดุจภูเขา
- จารุวัฒน์ (จา-รุ-วัด) แปลว่า ผู้มีความเจริญรุ่งเรือง
- ชญานนท์ (ชะ-ยา-นน) แปลว่า ยินดีในความรู้
- ชนกันต์ (ชะ-นะ-กัน) แปลว่า เป็นที่รักของคนทั้งหลาย
- ชยพล (ชะ-ยะ-พน) แปลว่า มีพลังคือชัยชนะ
- ชัชชน (ชัด-ชน) แปลว่า นักสู้
- ณภัทร (นะ-พัด) แปลว่า ดีงามด้วยความรู้
- ธนัท (ทะ-นัด) แปลว่า ให้ทรัพย์สมบัติ
- นัทธ์พิรดา (นัด-พิ-ระ-ดา) แปลว่า ผูกพันกับความกล้าหาญและความสุข
- อินทัช (อิน-ทัด) แปลว่า เกิดจากผู้ยิ่งใหญ่
- อิทธิพัทธ์ (อิด-ทิ-พัด) แปลว่า เกี่ยวเนื่องกับความสำเร็จ
- อชิระ (อะ-ชิ-ระ) แปลว่า ผู้ว่องไว คล่องแคล่ว
ตั้งชื่อลูกสาวที่เกิดวันอาทิตย์
- กชมน (กด-ชะ-มน) แปลว่า มีใจประเสริฐเหมือนดอกบัว
- กนกรดา (กะ-หนก-ระ-ดา) แปลว่า ยินดีในทอง
- เขมิกา (เข-มิ-กา) แปลว่า มีความเกษมสันต์
- จารวี (จา-ระ-วี) แปลว่า ผู้งดงาม
- จิณัฐตา (จิ-นัด-ตา) แปลว่า ความเป็นผู้ฉลาดที่ได้สั่งสมมา
- ญาณิน (ยา-นิน) แปลว่า ผู้มีความรู้
- ฐิตาภา (ถิ-ตา-พา) แปลว่า มีรัศมีมั่นคง
- ดลปพร (ดน-ปะ-พอน) แปลว่า บันดาลให้เกิดสิริมงคล
- ธันยวีร์ (ทัน-ยะ-วี) แปลว่า มีโชคและมีความกล้า
- นัทธ์ณมน (นัด-นะ-มน) แปลว่า ผูกพันด้วยใจ
- นภาธร (นะ-พา-ทอน) แปลว่า มั่นคงดุจท้องฟ้า
- นิชาภัทร (นิ-ชา-พัด) แปลว่า เป็นของตัวเองและดีงาม
- ภควรรณ (พะ-คะ-วัน) แปลว่า ผิวพรรณดีมีโชคลาภ
- รินรดา (ริน-ระ-ดา) แปลว่า ผู้ยินดีอยู่เสมอ
- อมลณดา (อะ-มน-นะ-ดา) แปลว่า ผู้ไม่มีมลทิน
ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันจันทร์
การ ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันจันทร์ สามารถใช้อักษรได้ทุกตัว แต่มีข้อควรระวังคือสระต่าง ๆ (อะ, อา, อิ, อี, อึ, อือ, อุ, อู, เอ, แอ, โอ, ไอ, ใอ) ถือเป็นกาลกิณี ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการใช้สระในชื่อ
ตั้งชื่อลูกชายที่เกิดวันจันทร์
- กมลภพ (กะ-มน-ละ-พบ) แปลว่า ผู้เกิดจากดอกบัว
- กฤต (กริด) แปลว่า กระทำแล้ว
- คมกฤช (คม-กริด) แปลว่า คมของกริช
- จรัล (จะ-รัน) แปลว่า เที่ยวป่า
- ชนัต (ชะ-นัด) แปลว่า ฝูงชน ประชากร
- ชยธร (ชะ-ยะ-ทอน) แปลว่า ทรงชัย
- ชลธร (ชน-ละ-ทอน) แปลว่า ทะเล
- ณรงค์ (นะ-รง) แปลว่า การรบ
- ณพล (นะ-พน) แปลว่า มีกำลังดี
- ธนกร (ทะ-นะ-กอน) แปลว่า สร้างทรัพย์สิน
- ธนวัฒน์ (ทะ-นะ-วัด) แปลว่า เจริญด้วยทรัพย์
- ธนนท์ปภพ (ทะ-นน-ปะ-พบ) แปลว่า ยินดีมั่นคงในโลก
- พชรพล (พัด-ชะ-ระ-พน) แปลว่า แข็งแกร่งดุจเพชร
- ภพสรรค์ (พบ-สัน) แปลว่า สร้างภพ สร้างโลก
- วรนน (วอ-ระ-นน) แปลว่า มีใจประเสริฐ
ตั้งชื่อลูกสาวที่เกิดวันจันทร์
- กชอร (กด-ชะ-ออน) แปลว่า หญิงงามดุจดอกบัว
- กรภัทร (กอน-พัด) แปลว่า มีโชค มีสิริมงคลในการกระทำ
- กนกพร (กะ-หนก-พอน) แปลว่า ทองประเสริฐ
- จันทรรัตน์ (จัน-ทระ-รัด) แปลว่า ไข่มุก
- จรรย์วรท (จัน-วะ-รด) แปลว่า มีกิริยาที่ประเสริฐ
- ทรงอัปสร (ทรง-อับ-สอน) แปลว่า รูปงามดุจนางฟ้า
- ธมนวรรณ (ทะ-มน-วัน) แปลว่า มีผิวพรรณสวยงาม
- นภัทร (นะ-พัด) แปลว่า มีสิริมงคลและความรู้
- ปภัสสร (ปะ-พัด-สอน) แปลว่า แสงสว่าง
- ปวรรัตน์ (ปะ-วอน-รัด) แปลว่า รัตนะอันประเสริฐ
- พรรณปพร (พัน-ปะ-พอน) แปลว่า มีผิวพรรณประเสริฐ
- พลอยรัตน์ (พลอย-รัด) แปลว่า ประสมด้วยเพชรนิลจินดา
- ภคพร (พะ-คะ-พอน) แปลว่า มีโชคเป็นพร
- วรันธร (วะ-รัน-ทอน) แปลว่า ผู้ทรงไว้ซึ่งสิ่งประเสริฐ
- หทัยภัทร (หะ-ไท-พัด) แปลว่า จิตใจที่ดีงาม
ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันอังคาร
สำหรับน้อง ๆ ที่เกิดวันอังคาร อักษรที่เป็นกาลกิณีได้แก่ ก, ข, ค, ฆ, ง ดังนั้นการ ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันนี้ควรหลีกเลี่ยงอักษรเหล่านี้
ตั้งชื่อลูกชายที่เกิดวันอังคาร
- จรณินท์ (จะ-ระ-นิน) แปลว่า เป็นใหญ่เพราะความประพฤติดี
- จารุเดช (จา-รุ-เดด) แปลว่า มีเดชงดงาม
- จิรวิน (จิ-ระ-วิน) แปลว่า ผู้มีอายุยืนยาว
- ชฎาธร (ชะ-ดา-ทอน) แปลว่า พระศิวะ
- ชนานันท์ (ชะ-นา-นัน) แปลว่า ยินดีในหมู่คน
- ชยพัทธ์ (ชะ-ยะ-พัด) แปลว่า เกี่ยวเนื่องกับความชนะ
- ณัฐพล (นัด-ถะ-พน) แปลว่า พลังแห่งนักปราชญ์
- เดชาธร (เด-ชา-ทอน) แปลว่า ทรงไว้ซึ่งเดช
- ธนดล (ทะ-นะ-ดน) แปลว่า บันดาลทรัพย์
- ธนเดช (ทะ-นะ-เดด) แปลว่า มีทรัพย์เป็นอำนาจ
- นรเศรษฐ์ (นอ-ระ-เสด) แปลว่า ผู้มีความมั่งคั่ง
- ภาณิน (พา-นิน) แปลว่า ผู้พูดเก่ง
- ภัณนวรจน์ (พัน-นะ-วะ-รด) แปลว่า รุ่งเรืองด้วยคำพูดใหม่ ๆ
- สรวิชญ์ (สอ-ระ-วิด) แปลว่า มีความรู้และแกล้วกล้า
- ธัญพิสิษฐ์ (ทัน-พิ-สิด) แปลว่า โชคดีเป็นพิเศษ
ตั้งชื่อลูกสาวที่เกิดวันอังคาร
- จริยาวดี (จะ-ริ-ยา-วะ-ดี) แปลว่า หญิงผู้มีความประพฤติดี
- จินต์จุฑา (จิน-จุ-ทา) แปลว่า มีความคิดเด่น
- ชฎารัตน์ (ชะ-ดา-รัด) แปลว่า มงกุฎแก้ว
- ชุติมณฑน์ (ชุ-ติ-มน) แปลว่า มีความรุ่งเรืองเป็นเครื่องประดับ
- ญาณิดา (ยา-นิ-ดา) แปลว่า มีความรู้
- ฐิรญา (ถิ-ระ-ยา) แปลว่า มีความรู้ยั่งยืน
- ฐิติภา (ถิ-ติ-พา) แปลว่า แสงสว่าง
- ดารินทร์ (ดา-ริน) แปลว่า ดวงดาวอันยิ่งใหญ่
- นภาลัย (นะ-พา-ลัย) แปลว่า ฟากฟ้า
- นรียา (นะ-รี-ยา) แปลว่า สตรี
- ธวัลยา (ทะ-วัน-ยา) แปลว่า บริสุทธิ์
- บุญญาพร (บุน-ยา-พอน) แปลว่า มีบุญเป็นพร
- ปทิตตา (ปะ-ทิด-ดา) แปลว่า รุ่งเรืองแล้ว
- ณัฐสุดา (นัด-ถะ-สุ-ดา) แปลว่า สาวนักปราชญ์
- นิศารัตน์ (นิ-สา-รัด) แปลว่า พระจันทร์
ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันพุธกลางวัน

สำหรับเด็ก ๆ ที่เกิดวันพุธกลางวัน (ระหว่าง 06.00-17.59 น.) อักษรต้องห้ามคือ จ, ฉ, ช, ซ, ฌ, ญ หากคุณพ่อคุณแม่ต้องการตั้งชื่อมงคลให้ลูก ควรหลีกเลี่ยงอักษรเหล่านี้
ตั้งชื่อลูกชายที่เกิดวันพุธกลางวัน
- กรวีร์ (กอ-ระ-วี) แปลว่า กล้าหาญในการทำงาน
- กรณ์ (กอน) แปลว่า การกระทำ
- กีรติ (กี-ระ-ติ) แปลว่า ผู้มีเกียรติ
- ขัตติย (ขัด-ติ-ยะ) แปลว่า พระเจ้าแผ่นดิน
- เขมวันต์ (เขม-มะ-วัน) แปลว่า ที่แห่งความเกษม
- คทาธร (คะ-ทา-ทอน) แปลว่า ผู้ถือตะบองเป็นอาวุธ
- ทัพพ์ (ทับ) แปลว่า ทรัพย์สมบัติ
- ธาดา (ทา-ดา) แปลว่า ผู้สร้าง
- นครินทร์ (นะ-คะ-ริน) แปลว่า เจ้าเมือง
- ปกรณ์ (ปะ-กอน) แปลว่า คัมภีร์
- ภรัณยู (พะ-รัน-ยู) แปลว่า ผู้ปกป้อง
- วรันธร (วะ-รัน-ทอน) แปลว่า ผู้ทรงไว้ซึ่งสิ่งประเสริฐ
- ศิริพงษ์ (สิ-ริ-พง) แปลว่า เชื้อสายแห่งมงคล
- หิรัณย์ (หิ-รัน) แปลว่า เงินทอง
- อัศวเมธ (อัด-สะ-วะ-เมด) แปลว่า การบูชายัญด้วยม้า
ตั้งชื่อลูกสาวที่เกิดวันพุธกลางวัน
- กมลเนตร (กะ-มน-เนด) แปลว่า ตางามดุจดอกบัว
- กานต์ธีรา (กาน-ที-รา) แปลว่า นักปราชญ์ผู้เป็นที่รัก
- กุลธิดา (กุน-ทิ-ดา) แปลว่า หญิงผู้เกิดในตระกูลดี
- กวินนาถ (กะ-วิน-นาด) แปลว่า ผู้มีที่พึ่งอันดีงาม
- คณิฏฐา (คะ-นิด-ถา) แปลว่า ยืนหยัดได้ด้วยคณะ
- คคนางค์ (คะ-คะ-นาง) แปลว่า ท้องฟ้า
- ฐานิตา (ถา-นิ-ตา) แปลว่า ผู้มีฐานะ
- ณัฏฐา (นัด-ถา) แปลว่า นักปราชญ์
- ณัฐนรี (นัด-นะ-รี) แปลว่า หญิงสาวผู้เป็นนักปราชญ์
- ตุลยดา (ตุน-ยะ-ดา) แปลว่า ความเสมอภาค
- ธันยพร (ทัน-ยะ-พอน) แปลว่า มีโชคอันประเสริฐ
- นารา (นา-รา) แปลว่า รัศมีรุ่งเรือง
- บัณฑิตา (บัน-ดิ-ตา) แปลว่า ผู้ฉลาด
- ประภาศรี (ประ-พา-สี) แปลว่า มีความรุ่งเรืองเป็นศรี
- วลัย (วะ-ลัย) แปลว่า กำไลข้อมือ
ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันพุธกลางคืน
เด็กที่เกิดวันพุธกลางคืน (ตั้งแต่ 18.00 น. ของวันพุธ ไปจนถึง 05.59 น. ของวันพฤหัสบดี) จะมีอักษรที่เป็นกาลกิณี ได้แก่ บ, ป, ผ, ฝ, พ, ฟ, ภ, ม ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงอักษรเหล่านี้ในการตั้งชื่อมงคลให้ลูก
ตั้งชื่อลูกชายที่เกิดวันพุธกลางคืน
- กฤตยชญ์ (กริด-ตะ-ยด) แปลว่า นักปราชญ์ผู้คงแก่เรียน
- จิรกิตติ์ (จิ-ระ-กิด) แปลว่า มีชื่อเสียงยืนนาน
- ชญานนท์ (ชะ-ยา-นน) แปลว่า ยินดีในความรู้
- ชัชรินทร์ (ชัด-ชะ-ริน) แปลว่า ผู้เป็นใหญ่
- ชาคริต (ชา-คริด) แปลว่า ผู้มีความเพียร
- รณกร (รน-นะ-กอน) แปลว่า ผู้กล้าหาญดุจนักรบ
- ลิขิต (ลิ-ขิด) แปลว่า ผู้ทรงหนังสือ
- วรัชญ์ (วะ-รัด) แปลว่า ผู้รู้สิ่งที่ประเสริฐ
- ศตนันท์ (สะ-ตะ-นัน) แปลว่า มีความยินดีมาก
- ศิรชัช (สิ-ระ-ชัด) แปลว่า นักรบผู้ยอดเยี่ยม
- อติวิชญ์ (อะ-ติ-วิด) แปลว่า นักปราชญ์ผู้ยิ่งใหญ่
- อติชาต (อะ-ติ-ชาด) แปลว่า ผู้เกิดมาดี
- อนันต์ธร (อะ-นัน-ทอน) แปลว่า ผู้ทรงไว้ซึ่งความเป็นอนันต์
- อัครัฐ (อัก-ครัด) แปลว่า รัฐที่ยอดเยี่ยม
- เอกภพ (เอก-กะ-พบ) แปลว่า มีความเป็นหนึ่ง
ตั้งชื่อลูกสาวที่เกิดวันพุธกลางคืน
- กนกนุช (กะ-หนก-นุช) แปลว่า หญิงผู้มีค่าดั่งทองคำ
- กฤตยา (กริด-ตะ-ยา) แปลว่า เกียรติ
- คริษฐา (คะ-ริด-ถา) แปลว่า ผู้ที่น่าบูชาที่สุด
- คันธารัตน์ (คัน-ทา-รัด) แปลว่า กลิ่นแก้ว
- คุณิตา (คุ-ณิ-ตา) แปลว่า ผู้มีคุณงามความดี
- จารุกัญญ์ (จา-รุ-กัน) แปลว่า หญิงสาวงาม
- ฉันท์ชนก (ฉัน-ชะ-นก) แปลว่า ผู้ให้เกิดความพอใจ
- ชลิตา (ชะ-ลิ-ตา) แปลว่า ผู้รุ่งเรืองแล้ว
- ญาณิดา (ยา-นิ-ดา) แปลว่า มีความรู้
- นลินญา (นะ-ลิน-ญา) แปลว่า ดอกบัว
- นวิยา (นะ-วิ-ยา) แปลว่า สาวเสมอ สดชื่นเสมอ
- โยษิตา (โย-ษิ-ตา) แปลว่า สตรี
- รติกร (ระ-ติ-กอน) แปลว่า ผู้สร้างความยินดี
- ลักษิกา (ลัก-สิ-กา) แปลว่า สตรีผู้มีบุญวาสนา
- วรันธร (วะ-รัน-ทอน) แปลว่า ผู้ทรงไว้ซึ่งสิ่งประเสริฐ
ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันพฤหัสบดี
สำหรับเด็กที่เกิดวันพฤหัสบดี อักษรต้องห้ามได้แก่ ด, ต, ถ, ท, ธ, น ดังนั้นการ ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันนี้ ควรหลีกเลี่ยงอักษรเหล่านี้เพื่อเป็นชื่อมงคลให้กับลูก
ตั้งชื่อลูกชายที่เกิดวันพฤหัสบดี
- กฤศ (กริด) แปลว่า เล็ก บาง
- กาณฑ์ (กาน) แปลว่า ลูกศร
- คิรากร (คิ-รา-กอน) แปลว่า กระทำซึ่งถ้อยคำ พูดเก่ง
- คุณากร (คุ-นา-กอน) แปลว่า บ่อเกิดแห่งความดี
- จิณณ์ (จิน) แปลว่า ประพฤติดีแล้ว
- จิรกร (จิ-ระ-กอน) แปลว่า กระทำตลอดกาลนาน
- ชยากร (ชะ-ยา-กอน) แปลว่า บ่อเกิดแห่งชัยชนะ
- ชรัณ (ชะ-รัน) แปลว่า การต่อสู้ที่มีชัย
- ญาณกร (ยา-นะ-กอน) แปลว่า ผู้สร้างความรู้
- บรรณวิชญ์ (บัน-นะ-วิด) แปลว่า ฉลาดในเรื่องหนังสือ
- พิรัชย์ (พิ-รัด) แปลว่า ชัยชนะของวีรบุรุษ
- ภูริช (พู-ริด) แปลว่า แผ่นดิน
- ปรมะ (ปะ-ระ-มะ) แปลว่า ยอดเยี่ยม
- วสุ (วะ-สุ) แปลว่า สมบัติ
- ศุภกิจ (สุ-พะ-กิด) แปลว่า การงานดีเป็นมงคล
ตั้งชื่อลูกสาวที่เกิดวันพฤหัสบดี
- กมลพิชญ์ (กะ-มน-พิด) แปลว่า ใจนักปราชญ์
- โกลัญญา (โก-ลัน-ยา) แปลว่า สตรีผู้เกิดในตระกูลสูง
- กรวรรณ (กอน-ระ-วัน) แปลว่า มีผิวพรรณงดงาม
- เกสรา (เกด-สะ-รา) แปลว่า ผู้มีความงามดุจเกสรดอกไม้
- เขมจิรา (เขม-จิ-รา) แปลว่า มีความปลอดภัยตลอดกาลนาน
- ขจีพร (ขะ-จี-พอน) แปลว่า ผู้ประเสริฐงาม
- จุฬาลักษณ์ (จุ-ลา-ลัก) แปลว่า มีลักษณะเลิศ
- ชญาภา (ชะ-ยา-พา) แปลว่า ผู้มีราศีแห่งชัยชนะ
- ญาณิศา (ยา-นิ-สา) แปลว่า เป็นใหญ่ด้วยความรู้
- ปณัฏฎา (ปะ-นัด-ดา) แปลว่า นักปราชญ์
- ไปรยา (ไป-ระ-ยา) แปลว่า ผู้เป็นที่รัก
- พริมา (พะ-ริ-มา) แปลว่า ประเสริฐ ดีเยี่ยม
- ลักษิกา (ลัก-สิ-กา) แปลว่า สตรีผู้มีบุญวาสนา
- วริศรา (วะ-ริด-สะ-รา) แปลว่า ผู้ประเสริฐและเป็นใหญ่
- สรชา (สอ-รา-ชา) แปลว่า ผู้มีบารมีสูง
ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันศุกร์
การ ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันศุกร์ ควรหลีกเลี่ยงอักษรที่เป็นกาลกิณี ได้แก่ ย, ร, ล, ว, ฤ เพื่อให้ได้ชื่อมงคลที่ส่งเสริมชีวิตของลูกน้อย
ตั้งชื่อลูกชายที่เกิดวันศุกร์
- กฤติน (กริด-ติน) แปลว่า ผู้คงแก่เรียน
- กษิดิศ (กะ-สิ-ดิด) แปลว่า เป็นใหญ่ในแผ่นดิน
- โกเมศ (โก-เมด) แปลว่า ดอกบัว
- เขมินท์ (เข-มิน) แปลว่า มีความเกษมอันยิ่งใหญ่
- คณิน (คะ-นิน) แปลว่า เป็นใหญ่ในคณะ
- คณุฒน์ (คะ-นุด) แปลว่า ประเสริฐกว่าคนทั้งหลาย
- ชิติพัทธ์ (ชิ-ติ-พัด) แปลว่า มีชัยชนะอันมั่นคง
- ชนกชนม์ (ชะ-นก-ชน) แปลว่า เกิดจากบิดา
- ณัฐกฤต (นัด-ถะ-กริด) แปลว่า สร้างให้เป็นนักปราชญ์
- เตชัส (เต-ชัด) แปลว่า เดชหรืออำนาจ
- ทิธิติ (ทิด-ทิ-ติ) แปลว่า รัศมีความสว่าง
- ธิติ (ทิ-ติ) แปลว่า ความเพียร
- ปุณณัตถ์ (ปุน-นัด) แปลว่า ผู้สมปรารถนา
- ภาคิน (พา-คิน) แปลว่า ผู้มีโชค
- สมิทธ์ (สะ-มิด) แปลว่า ความสำเร็จ
ตั้งชื่อลูกสาวที่เกิดวันศุกร์
- กชนิภา (กด-ชะ-นิ-พา) แปลว่า เสมือนดอกบัว
- กฤตินี (กริด-ติ-นี) แปลว่า ผู้ที่ทำสำเร็จแล้ว
- กัญญ์ชุดา (กัน-ยะ-ชุ-ดา) แปลว่า หญิงผู้มีความรุ่งเรือง
- คคนางค์ (คะ-คะ-นาง) แปลว่า ท้องฟ้า
- คุณิตา (คุ-นิ-ตา) แปลว่า ผู้มีคุณงามความดี
- ชนัญชิดา (ชะ-นัน-ชิ-ดา) แปลว่า ผู้ชนะคนอื่น
- ญาณิน (ยา-นิน) แปลว่า ผู้มีความรู้
- ญาณิศา (ยา-นิ-สา) แปลว่า เป็นใหญ่ด้วยความรู้
- นิฏฐา (นิด-ถา) แปลว่า สำเร็จ
- ทิพปภา (ทิบ-ปะ-พา) แปลว่า รุ่งเรืองดียิ่ง
- เบญญาภา (เบน-ยา-พา) แปลว่า รุ่งเรืองด้วยปัญญา
- ปณิตา (ปะ-นิ-ตา) แปลว่า ได้รับการสรรเสริญ
- เปมิกา (เป-มิ-กา) แปลว่า ผู้เป็นที่รัก
- เมธินี (เม-ทิ-นี) แปลว่า ปราชญ์สตรี
- สุทัชชา (สุ-ทัด-ชา) แปลว่า ผู้ให้สิ่งดี
ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันเสาร์
สำหรับการ ตั้งชื่อลูกตามวันเกิด วันเสาร์ อักษรต้องห้ามได้แก่ ฏ, ฎ, ฐ, ฑ, ฒ, ณ เพื่อให้ได้ชื่อมงคลที่ส่งเสริมชีวิตลูกน้อย
ตั้งชื่อลูกชายที่เกิดวันเสาร์
- กฤตพร (กิต-ตะ-พอน) แปลว่า ผู้สร้างพร
- เขมินทร์ (เข-มิน) แปลว่า มีความเกษมอันยิ่งใหญ่
- เครือวัลย์ (เครือ-วัน) แปลว่า เถาวัลย์
- จิรายุ (จิ-รา-ยุ) แปลว่า มีอายุยืน
- ชัยรัมภา (ชัย-รัม-พา) แปลว่า ชัยชนะของนางฟ้า
- ธนัช (ทะ-นัด) แปลว่า เกิดจากทรัพย์
- ธนทัต (ทะ-นะ-ทัด) แปลว่า มีทรัพย์
- นทีบดี (นะ-ที-บอ-ดี) แปลว่า เจ้าแห่งแม่น้ำ
- นนทรมย์ (นน-ทะ-รม) แปลว่า มีความเพลิดเพลินยินดี
- นรินทร์พร (นะ-ริน-พอน) แปลว่า พรของพระราชา
- นิรินธน์ (นิ-ริน) แปลว่า ไม่มีกิเลส
- ปพนธนัย (ปะ-พน-ทะ-ไน) แปลว่า ผู้แต่งความ
- ภูริช (พู-ริด) แปลว่า แผ่นดิน
- เมธัส (เม-ทัด) แปลว่า ผู้มีปัญญา
- โยธิน (โย-ทิน) แปลว่า ผู้ชนะ
ตั้งชื่อลูกสาวที่เกิดวันเสาร์
- กัญญ์วรา (กัน-วะ-รา) แปลว่า หญิงสาวผู้ประเสริฐ
- เขมินทรา (เข-มิน-ทรา) แปลว่า มีความเกษมอันยิ่งใหญ่
- คะนึงนิตย์ (คะ-นึง-นิด) แปลว่า คิดถึงอยู่ตลอด
- ชุติภา (ชุ-ติ-พา) แปลว่า รัศมีรุ่งโรจน์
- ชนัญชิดา (ชะ-นัน-ชิ-ดา) แปลว่า ผู้ชนะคนอื่น
- จิรภิญญา (จิ-ระ-พิน-ยา) แปลว่า ความรู้ยั่งยืน
- ดมิสา (ดะ-มิ-สา) แปลว่า เจ้าแห่งความมืด
- ธารินันท์ (ทา-ริ-นัน) แปลว่า ความสดชื่นรื่นเริง
- นารา (นา-รา) แปลว่า รัศมีรุ่งเรือง
- นันท์นลิน (นัน-นะ-ลิน) แปลว่า บัวงาม
- บงกชรัตน์ (บง-กด-รัด) แปลว่า ดอกบัวแก้ว
- เบญจพร (เบน-จะ-พอน) แปลว่า พร 5 ประการ
- ปรางทิพย์ (ปราง-ทิบ) แปลว่า แก้มงาม
- พรลภัส (พอน-ละ-พัด) แปลว่า มีลาภอันประเสริฐ
- ภวิกา (พะ-วิ-กา) แปลว่า มีความเจริญ
สรุปบทความ
การเลือก ตั้งชื่อลูก ไม่ใช่แค่การเลือกคำที่ไพเราะ แต่ยังเป็นการมอบชื่อมงคล และความหมายที่ดีเพื่อเป็นของขวัญชิ้นแรกในชีวิตให้แก่ลูกน้อย การตั้งชื่อมงคลตามวันเกิด ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้คุณพ่อคุณแม่สบายใจ และเมื่อได้ชื่อที่ถูกใจแล้ว อย่าลืมมาเตรียมตัวเรื่องอื่น ๆ ให้พร้อม ไม่ว่าจะเป็นการหาของเตรียมคลอดมีอะไรบ้าง หรือคำแนะนำดี ๆ เกี่ยวกับการเลือกเป้อุ้มเด็กยี่ห้อไหนดี เครื่องปั๊มนม หรือคาร์ซีทเด็กแรกเกิด ที่ BabyGift เราคัดสรรสินค้าแม่และเด็กที่ดีที่สุดเพื่อลูกน้อยของคุณ เพราะเราเชื่อว่าการมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้ลูกคือความสุขของพ่อแม่ทุกคน สามารถดูสินค้าทั้งหมดได้ที่ BabyGift Shop
สินค้าที่เกี่ยวข้อง
บทความแนะนำ
Ailebebe รุ่น Kurutto R The First 1 และ Kurutto R The First 2 เป็นคาร์ซีทเด็กแรกเกิดที่ผลิตจากประเทศญี่ปุ่น ที่มีนวัตกรรมความปลอดภัยล้ำสมัย ช่วยให้การเดินทางของลูกน้อยทั้งปลอดภัยและสะดวกสบาย และทั้ง 2 รุ่น มีคุณสมบัติที่เด่นและแตกต่างกัน ซึ่งสามารถตอบโจทย์การใช้งานที่หลากหลาย เราจะพาคุณพ่อคุณแม่มาทำความรู้จักกับความแตกต่างเพื่อให้คุณพ่อคุณแม่เลือกคาร์ซีทที่เหมาะสมกับความต้องการของครอบครัวได้ค่ะ เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่ตัดสินใจเลือกซื้อคาร์ซีท Ailebebe รุ่น Kurutto R ได้อย่างเหมาะสมกับลูกน้อยมากที่สุด มาเริ่มต้นด้วยการทำความเข้าใจกันก่อนว่าทำไมรุ่นนี้ถึงเป็นที่นิยมและมีจุดเด่นอะไรบ้างนะคะ ทำไมต้องเลือก Ailebebe รุ่น Kurutto R ? 1. มาตรฐานความปลอดภัยระดับสูงสุด : ผ่านการรับรองมาตรฐานความปลอดภัยจากสหภาพยุโรป R129 (i-Size) 2. การทดสอบที่แม่นยำ : ใช้เซ็นเซอร์วัดแรงกระแทกสูงสุดถึง 32 จุดบนหุ่นจำลอง และหุ่นไม่ได้รับการบาดเจ็บ 3. ทดสอบการชนที่เข้มงวด : ทดสอบการชนที่ความเร็ว 70-100 กม./ชม. เพื่อความปลอดภัยสูงสุด […]
แม้ผู้หญิงจะตั้งครรภ์ ก็ต้องดูแลความสวย ความงาม และดูแลตัวเองอยู่เสมอ แต่ก็คงจะเป็นไปไม่ได้ตลอด เพราะตามธรรมชาติเค้าสร้างผู้หญิงขึ้นมาเพื่อเกิดมาตั้งครรภ์ ให้กำเนิดบุตร โดยเฉพาะช่วง 9 เดือนที่ตั้งครรภ์ ร่างกายของเราจะถูกเปลี่ยนแปลงไปมากที่สุด บางอย่างก็ไม่อยากให้เกิด โดยเฉพาะเรื่องผิวพรรณการแตกลายของบริเวณท้องนั้นเป็นสิ่งที่คุณแม่กังวลเป็นอย่างมาก แต่วิธีป้องกันคุณแม่ตั้งครรภ์หลายๆคนคงรู้กันดีอยู่แล้ว แต่ถ้าท้องเราเกิดแตกลายขึ้นมาแล้วจะแก้ไขอย่างไรดี ท้องลาย หรือ รอยผิวแตกลาย เป็นเส้นที่ปรากฏบริเวณผิวหนังหน้าท้อง ส่วนใหญ่เป็นปัญหาที่มาพร้อมกับการขยายขนาดของหน้าท้องอย่างรวดเร็ว รอยแตกลายจะเป็นริ้วสีขาว สีชมพู สีแดง สีม่วง หรือสีน้ำตาล ตามแต่สภาพผิวหนัง ความตึงของผิวหนังบริเวณนั้น ของแต่ละคน สาเหตุท้องลาย ท้องลาย เป็นการฉีกขาดของผิวหนังชั้นหนังแท้ที่อยู่ลึกลงไปบริเวณหน้าท้อง ซึ่งเกิดจากการขยายขนาดของท้องทำให้เห็นเส้นเลือดที่อยู่ในชั้นลึกลงไป จึงเห็นเป็นลายเข้ม ต่อมาเส้นเลือดหดตัวจึงเห็นพื้นที่ขาวมากขึ้น โดยท้องลายเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในไตรมาสที่ 3 (อายุครรภ์ 7-9 เดือน) น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ร่างกายมีการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว ท้องลายเป็นเพียงรอยแตกลายที่เกิดขึ้นและจะค่อย ๆ จางลงเมื่อเวลาผ่านไป แต่ไม่สามารถกำจัดรอยที่เคยมีออกไปได้ทั้งหมด หรือเมื่อได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ทางออกในการแก้ปัญหาท้องลาย 1. ควบคุมอาหาร คุณแม่ตั้งครรภ์ควรควบคุมเรื่องอาหาร ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งคุณแม่และลูกน้อย ไม่ควรกินอาหารที่เพิ่มน้ำหนักมากๆ เพราะจะทำให้ผิวหนังบริเวณท้องขยายเร็ว […]
“เวลาลูกสาววัย 5 เดือนดูดนมแม่ จะมีเหงื่อออกมาก โดยเฉพาะที่ศีรษะจะเปียกตลอดเลยทั้งที่อยู่ในห้องแอร์ ถือเป็นอาการผิดปกติหรือเปล่า” เด็กต้องการพลังงานเทียบกับน้ำหนักตัวสูงกว่าผู้ใหญ่ เนื่องจากต้องใช้เพื่อการเจริญเติบโตและสร้างเนื้อเยื่อ อวัยวะต่างๆจึงต้องการใช้พลังงานสูงมาก เช่น เพื่อการสร้างเซลสมอง การสร้างเซลกล้ามเนื้อ ในขณะที่ผู้ใหญ่ต้องการพลังงานเพื่อการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กล้ามเนื้อหัวใจในเด็กทารกเป็นเซลกล้ามเนื้อชนิดที่ล้าง่าย ต้องการพลังงานสูง ชีพจรของเด็กจึงเต้นเร็วกว่าผู้ใหญ่ เด็กแรกเกิดชีพจรเต้น 140 ครั้งต่อนาที และลดลงเรื่อยๆเมื่อเด็กเติบโตขึ้น จนเป็น 60-80 ครั้งต่อนาทีเมื่อเป็นผู้ใหญ่ ดังนั้นความร้อนที่เกิดขึ้นจากการเผาผลาญพลังงานก็ย่อมมีมาก การระบายความร้อนออกจากร่างกายทำได้โดยการขับออกเป็นเหงื่อ ดังนั้นการที่เห็นว่าทารกนอนดูดนมเฉยๆ ทำไมถึงมีเหงื่อเยอะจัง เพราะภายในร่างกายของเขามีการทำงานอยู่ตลอดเวลา จึงไม่ผิดปกติค่ะ ขณะที่ผู้ใหญ่จะใช้พลังงานสูงเท่ากับที่เด็กทารกต้องการ ก็ต่อเมื่อมีการออกกำลัง จนชีพจรเต้นเร็วเท่ากับเด็กทารก ถึงเวลานั้นเราก็มีเหงื่อออกเต็มตัวเหมือนเด็กทารกเวลาดูดนมเช่นกัน อย่างไรก็ดีมีโรคบางอย่างที่ทำให้ทารกมีเหงื่อออกมากผิดปกติกว่าเด็กคนอื่น เช่น โรคหัวใจ โรคธัยรอยด์เป็นพิษ แต่ลูกควรมีอาการผิดปกติอย่างอื่นร่วมด้วย เช่น เลี้ยงไม่โต ดูดนมแล้วดูเหนื่อยต้องหยุดเป็นพักๆ ตรวจร่างกายฟังได้ยินเสียงผิดปกติที่หัวใจ หากสงสัยว่าลูกเป็นโรคเหล่านี้ ให้ปรึกษากุมารแพทย์ได้ค่ะ หากตรวจแล้วพบว่าลูกปกติดี การมีเหงื่อออกเวลาดูดนม นอกจากช่วยระบายความร้อนแล้วยังช่วยให้ต่อมเหงื่อทำงานขับของเสียออกทางผิวหนังอีกทางหนึ่ง จึงไม่จำเป็นต้องเปิดแอร์ให้ลูกตลอดเวลา เพียงใส่เสื้อผ้าที่ระบายความร้อนได้ง่าย และอยู่ในที่อากาศถ่ายเทจะดีกว่าค่ะ >>>ขอบคุณข้อมูล : สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ
สำหรับ Working Women หลายๆ คน การทำงานก็คือการสร้างคุณค่าให้กับตัวเอง และเป็นความสุขในการใช้ชีวิต แต่เมื่อบริบทเปลี่ยนไป มีครอบครัว มีลูกขึ้นมาแล้ว ก็ต้องยอมรับว่าการปรับรูปแบบการใช้ชีวิตประจำวันก็ต้องเปลี่ยนแปลงไปอย่างเลี่ยงไม่ได้ แล้วถ้าเราขับรถเป็นประจำ พอท้องแล้วยังจะขับรถได้อยู่มั้ย ในบทความนี้ BabyGift จะมานำเสนอเรื่องเกี่ยวกับคนท้องขับรถได้มั้ย และคำแนะนำต่างๆ เพื่อให้คุณแม่อุ่นใจกันมากขึ้นค่ะ คนท้องขับรถได้ไหม ? ชวนคุณแม่ดูคำแนะนำ ข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัยก่อนขับรถ ตลอดระยะเวลา 9 เดือนของการตั้งครรภ์ คุณแม่มักจะเผชิญกับคำถามมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ ซึ่งหนึ่งในคำถามที่พบบ่อยคือ “คนท้องขับรถได้ไหม?” คำถามนี้มักสร้างความกังวลให้กับคุณแม่หลายคน โดยเฉพาะผู้ที่ต้องเดินทางเป็นประจำ การตัดสินใจว่าจะขับรถหรือไม่ในระหว่างตั้งครรภ์นั้นเป็นเรื่องสำคัญ เพราะเกี่ยวข้องกับความปลอดภัยของทั้งแม่และลูกน้อยในครรภ์ ดังนั้น การทำความเข้าใจถึงข้อควรระวังและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการตัดสินใจที่เหมาะสมในแต่ละสถานการณ์ เราลองมาดูรายละเอียดกันค่ะ คนท้องขับรถได้ไหม ? โดยทั่วไปหากมีความจำเป็นคนท้องสามารถขับรถได้นะคะ แต่หากเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงดีกว่า โดยไม่ควรขับรถในช่วง 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ เนื่องจากอาจมีอาการแพ้ท้องกะหันทัน จนไม่สามารถโฟกัสที่การขับขี่ได้ดีเท่าที่ควร (อ่านเคล็ดลับลดอาการแพ้ท้องของคุณแม่เพิ่มเติมได้อีกนะคะ) และในช่วงอายุครรภ์ 7-9 เดือน ควรงดขับรถโดยเด็ดขาด เนื่องจากครรภ์ใหญ่ขึ้น หากเบรกกระทันหันอาจทำให้ท้องกระแทกพวงมาลัยได้ อีกทั้งเป็นช่วงเวลาของการเตรียมตัวคลอด ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยหากจำเป็นต้องขับรถ BabyGift มีคำแนะนำเพื่อความปลอดภัยมาฝากดังนี้ค่ะ คำแนะนำเพิ่มเติมเมื่อคนท้องต้องขับรถ คนท้องขับรถมอไซค์อันตรายไหม […]
ใครกำลังคิดว่ากระเป๋าใส่ของแม่ ไม่ได้จำเป็นอะไร ใช้อะไรก็ได้ ลองแวะมาอ่านบทความนี้กันก่อนค่ะ พอเป็นคุณแม่แล้วก็มีของใช้มากมายต่างๆ ทั้งของเรา ของลูกเยอะแยะไปหมดใช่มั้ยคะ เพราะฉะนั้นการมีกระเป๋าใส่ของลูกก็จะทำให้คุณแม่มีความสะดวก หยิบของง่าย เป็นระเบียบมากขึ้น และในบทความนี้ BabyGift จะพาคุณแม่มาทำความรู้จักกระเป๋าของคุณแม่กันให้มากขึ้นค่ะ จำเป็นแค่ไหน ? กระเป๋าคุณแม่ ต่างจากกระเป๋าปกติยังไง ? กระเป๋าใส่ของคุณแม่มีความแตกต่างจากกระเป๋าทั่วไปในหลายๆ อย่างค่ะ ไม่ว่าจะเป็นขนาดและความจุ ซึ่งโดยมากมักมีขนาดใหญ่ และมีช่องเก็บของหลายช่อง เพื่อบรรจุของใช้สำหรับทั้งคุณแม่และลูกน้อย มีฟังก์ชันการใช้งานที่ถูกออกแบบมาให้สามารถบรรจุของที่จำเป็นต่อการดูแลลูกได้อย่างครบครัน เช่น มีช่องสำหรับใส่ขวดนม ผ้าอ้อม แผ่นรองเปลี่ยนผ้าอ้อม เป็นต้นค่ะ แล้วเราจะเลือกกระเป๋าใส่ของลูกยังไงให้เหมาะกับเรา ใช้ได้นาน มาดูรายละเอียดกันต่อค่ะ เลือก กระเป๋าคุณแม่ ยังไงดี ? การเลือกกระเป๋าที่เหมาะกับตัวคุณแม่จะช่วยอำนวยความสะดวกในการใช้งาน คุณแม่จึงควรเลือกให้เหมาะกับพฤติกรรมและความต้องการใช้งาน เรามาดูวิธีการเลือกซื้อกันค่ะ 1. ขนาด และความจุ : ควรเลือกขนาดที่เหมาะสมกับความต้องการ ไม่ใหญ่หรือเล็กเกินไป รวมถึงมีช่องเก็บของเพียงพอสำหรับใส่ของใช้ของคุณแม่และลูกของเรา 2. น้ำหนัก ความสะดวกในการพกพา และความปลอดภัย : ให้เลือกวัสดุที่แข็งแรงแต่มีน้ำหนักเบา และมีสายสะพายที่นุ่ม และปรับความยาวได้ […]
วิตามินมีความสำคัญต่อร่างกายของเราเป็นอย่างยิ่งโดยเฉพาะตอนท้อง เพราะช่วงนี้เป็นช่วงที่วิตามินที่เราได้รับเป็นปกตินั้นจะต้องแบ่งออกเป็นสองส่วน ส่วนหนึ่งสำหรับเราเอง และอีกส่วนหนึ่งสำหรับลูกน้อย วิตามินส่วนใหญ่ก็จะสามารถพบได้ในอาหารทั่วไปเลยนะคะ หรือคุณแม่บางท่านอาจจะเลือกที่จะเสริมวิตามินเพิ่มเติมก็ได้อยู่ แต่ก่อนที่เราจะมองหาอาหารที่อุดมด้วยวิตามินมาทานนั้น เรามาดูกันก่อนดีกว่าว่าแม่ท้องควรจะเน้นวิตามินตัวไหนเป็นพิเศษกันบ้าง 1. วิตามินบี 1 วิตามินบี 1 เป็นวิตามินที่จะช่วยไม่ให้คุณแม่เกิดอาการเหน็บชา และมีความจำเป็นต่อร่างกายในการสร้างและการทำงานของเนื้อเยื่อ นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการพัฒนาระบบประสาทต่างๆ ของทารก สำหรับคุณแม่ที่ได้รับวิตามินตัวนี้น้อยเกินไปก็อาจจะทำให้เกิดผลกระทบต่อหัวใจและปอดของลูกน้อยได้ค่ะ อาหารที่มีวิตามินบี 1 ไข่ไก่ ข้าวซ้อมมือ แป้งสาลี 2. วิตามินบี 2 และบี 6 สำหรับวิตามินตัวนี้นั้นจะมีประโยชน์ต่อการพัฒนาสมองรวมถึงระบบประสาทของทารกเป็นอย่างยิ่ง เพราะฉะนั้น ถ้าได้รับวิตามินตัวนี้น้อยเกินไป ก็อาจจะทำให้สมองของลูกน้อยพัฒนาได้อย่างไม่เต็มที่นะคะ อาหารที่มีวิตามินบี 2 และบี 6 เช่น ตับและไข่แดง 3. กรดโฟลิก กรดโฟลิกเป็นวิตามินที่ช่วยเรื่องของการสร้างอวัยวะให้แก่ลูกน้อย ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงในเรื่องของสมองพิการและความพิการของร่างกายส่วนอื่น ๆ อาหารที่มีกรดโฟลิก เช่น ผักโขม อาโวคาโด ข้าวโพด 4. วิตามินบี 12 วิตามินบี 12 ก็เป็นวิตามินที่ช่วยในเรื่องของการทำงานระบบประสาทเช่นเดียวกัน นอกจากนี้ยังมีส่วนในเรื่องของการช่วยสร้างเม็ดเลือดแดงอีกด้วยนะ และเม็ดเลือดแดงก็มีความสำคัญในการนำออกซิเจนไปเลี้ยงสมองของลูกน้อยของเรานั่นเอง อาหารที่มีวิตามินบี 12 เช่น ไข่ ตับ และผลิตภัณฑ์จากนม 5. วิตามินซี วิตามินซีจะมาช่วยคุณแม่ในเรื่องของภูมิคุ้มกัน […]