โบราณเค้าว่าสามีที่แพ้ท้องแทนภรรยา(เมีย)คือสามีที่รักภรรยามาก…จริงหรอ? คือฟังแล้วก็สงสัยจริงๆ นะคะ ว่าผู้ชายแพ้ท้องได้ด้วยหรอ วันนี้เรามีคำตอบมาให้ค่ะ
อาการแพ้ท้องแทนภรรยานั้น ถึงจะฟังดูแปลกๆ แต่ก็เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้จริงค่ะ แต่ก็ไม่ได้เกี่ยวกับว่ารักมากหรือรักน้อยหรอกนะคะ จริงๆ แล้วอาการนี้ไม่ใช่อาการที่เกิดจากความผิดปกติของร่างกายค่ะ แต่เป็นอาการที่เกิดจากจิตใจของคุณพ่อต่างหาก โดยหลักๆ แล้วคุณพ่อก็จะมีอาการเหมือนคุณแม่เวลาแพ้ท้องนั่นแหละค่ะ จะรู้สึกคลื่นไส้ อาเจียน เป็นตะคริว หน้ามืด วิงเวียน ประมาณนี้
สาเหตุมันเกิดมาจากอะไรกันนะ?
มีนักวิจัยได้ทำการวิจัยในเรื่องนี้และพบว่าสาเหตุมันเกิดมาจากการที่คุณพ่อเริ่มวิตกกังวลบวกกับความตื่นเต้นที่กำลังจะมีสมาชิกครอบครัวเพิ่ม แล้วก็รวมไปถึงความห่วงใยที่มีต่อคุณแม่จึงทำให้ฮอร์โมนเพศหญิง (Estrogen) ในร่างกายเพิ่มสูงขึ้นเรื่อยๆ ส่งผลให้คุณพ่อมีอาการแพ้ท้องเหมือนคุณแม่ค่ะ อาการแบบนี้ทางการแพทย์เค้าจะเรียกว่า โคเวด ซินโดรม (Couvade Syndrome)
อาการแพ้ท้องแทนภรรยาเป็นแบบไหนบ้างนะ?
- คลื่นไส้ คุณพ่อบางท่านอาจจะอยู่ดีๆ ลุกขึ้นมาทานของเปรี้ยวหรือของเค็ม หรืออาจจะวิ่งเข้าห้องน้ำเพื่อไปอาเจียน อาการเหล่านี้เรามักจะเห็นในคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ แต่ถ้าหากคุณพ่อมีอาการแพ้ท้องแทนภรรยาด้วยแล้ว อาการเหล่านี้ก็สามารถเกิดขึ้นได้ค่ะ
- อารมณ์ไม่คงที่ เนื่องจากในช่วงที่คุณแม่ตั้งครรภ์นั้น คุณแม่จะต้องเผชิญกับอารมณ์ที่แปรปรวน เดี๋ยวสุขเดี๋ยวเศร้า เมื่อคุณพ่อต้องเจอกับอารมณ์ที่ขึ้นลงเหล่านี้ไปด้วย ก็อาจทำให้เกิดอาการเครียดและมีอารมณ์ไม่คงที่ตามไปด้วยเลย
- น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ไม่ใช่แค่คุณแม่ที่มีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นจากท้องที่ใหญ่ขึ้น แต่คุณพ่อเองก็มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกัน ส่วนหนึ่งอาจจะมาจากอาการเครียดทำให้รับประทานของจุกจิกเพื่อให้หายเครียด แต่อีกส่วนหนึ่งก็คือมันเกิดมาจากฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) หรือฮอร์โมนความเครียดค่ะ คอร์ติซอลจะเป็นฮอร์โมนที่ช่วยคุมระดับน้ำตาลในเลือดและอินซูลิน ซึ่งจะมีผลทำให้ร่างกายคุณพ่อคิดว่าหิวทั้งที่จริงๆ ไม่ได้หิวเลยค่ะ เพราะฉะนั้นช่วงนี้คุณพ่อควรจะวางของทานเล่นที่มีประโยชน์ไว้ใกล้ตัว เพื่อไม่ให้น้ำหนักของคุณพ่อเพิ่มขึ้นเยอะเกินไปนะ
- อาการปวดเมื่อยตามร่างกาย คุณพ่อบางท่านอาจมีอาการปวดตรงบริเวณเดียวกับคุณแม่โดยไม่ได้นัดกันล่วงหน้า ซึ่งนักวิชาการยังไม่ทราบสาเหตุของอาการนี้อย่างแน่ชัดค่ะว่าเกิดจากอะไร แต่ที่แน่ๆ ก็คือมาจากความวิตกกังวลนี่แหละค่ะ
- การเปลี่ยนแปลงของความต้องการทางเพศ การเปลี่ยนแปลงของความต้องการทางเพศนี้มีทั้งสองแบบค่ะ คุณพ่อบางท่านอาจจะอยากกุ๊กกิ๊กกับคุณแม่มากขึ้น แต่บางท่านก็อาจจะ รู้สึกเหนื่อยๆ ไม่อยากกุ๊กกิ๊กกับคุณแม่เลยก็มีค่ะ
จะแพ้นานไหมแล้วควรทำอย่างไรดีล่ะ?
ก็เหมือนๆ กับคุณแม่ ระยะการแพ้ท้องของคุณพ่อมักจะเป็นในช่วงเดือนแรกๆ และจะค่อยๆ หายไปในช่วงเดือนที่สี่ แต่ว่าคุณพ่อบางท่านอาจจะแพ้ท้องจนคุณแม่คลอดเลยก็มีค่ะ ซึ่งก็อย่างที่ได้บอกไปก่อนหน้านี้ว่าอาการที่เกิดขึ้นนั้นเป็นอาการทางจิตเวช นั่นหมายความว่าหากคุณพ่อสามารถจัดการกับความคิดของตัวเองได้ก็จะทำให้อาการดีขึ้นค่ะ แต่ถ้าคุณพ่อไม่สามารถทำได้ ก็ลองทำวิธีด้านล่างนี้ดูเพื่อช่วยบรรเทาอาการในเบื้องต้นก็ได้นะ
- งดของที่มันๆ หรือมีกลิ่นฉุน เพราะอาหารเหล่านี้จะทำให้คุณพ่อรู้สึกคลื่นไส้และอยากอาเจียน
- ดื่มน้ำขิงร้อนๆ หรืออาจจะเป็นนมถั่วเหลือง เพื่อบรรเทาอาการพะอืดพะอม
- หลีกเลี่ยงที่คนเยอะๆ หรืออากาศร้อนมากๆ เพราะอาจทำให้คุณพ่อเป็นลมได้
- เลือกรับประทานแต่อาหารที่มีประโยชน์ เพราะช่วงที่แพ้ท้องนี้คุณพ่อจะรับประทานอาหารได้น้อยลง การที่เลือกรับประทานแต่อาหารที่มีประโยชน์ก็จะทำให้คุณพ่อได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน
- ทำกิจกรรมต่างๆ เพื่อดึงความสนใจและลดอาการกังวลเพื่อให้คุณพ่อรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น
แม้อาการแพ้ท้องแทนภรรยาจะเป็นอาการที่ค่อนข้างทรมาน แต่ก็ถือเป็นเรื่องที่ดีอยู่นะเพราะคุณพ่อจะได้เข้าใจหัวอกคุณแม่มากขึ้นไงคะ หากคุณพ่อท่านไหนมีอาการแปลกๆ ช่วงที่คุณแม่ท้อง ก็อาจจะเป็นอาการแพ้ท้องแทนภรรยานี่แหละค่ะ ต้องขอแสดงความยินดีด้วยนะคะ คุณคือผู้ถูกเลือก
