พอใกล้จะสิ้นปีคุณพ่อคุณแม่ก็เริ่มวางแพลนเที่ยวกันแล้วใช่มั้ยล่ะคะ ก่อนจะเริ่มจองที่พัก คุณแม่ก็คงจะฉุกคิดว่า เอ๊ะ คนท้องขึ้นเครื่องบินได้มั้ยนะ? แล้วขึ้นได้ถึงกี่เดือน? สองคำถามนี้เป็นคำถามยอดฮิตสำหรับแม่ท้องทั้งหลายทุกช่วงวันหยุดยาวเลยค่ะ วันนี้เราก็มีคำตอบมาให้คุณแม่หายสงสัยกันนะคะ
ขอบอกข่าวดี คุณแม่สามารถเดินทางโดยเครื่องบินได้นะ แต่จะขึ้นได้จนถึงอายุครรภ์ประมาณ 35-36 สัปดาห์เท่านั้นโดยขึ้นอยู่กับข้อบังคับของสายการบิน ความจริงแล้วการเดินทางโดยเครื่องบินก็ไม่ได้มีผลอะไรต่อลูกน้อยในท้องของคุณแม่เลยค่ะ ถ้าคุณแม่มีสุขภาพที่แข็งแรงแล้วก็ได้คอนเฟิร์มกับคุณหมอแล้วว่าไม่ได้มีภาวะเสี่ยงอะไร แต่สายการบินมักจะกลัวคุณแม่เจ็บท้องคลอดลูกบนเครื่องบินต่างหากล่ะ เพราะหากคุณแม่คลอดลูกบนเครื่องบินแล้วก็จะทำให้สายการบินมีค่าใช้จ่ายเพิ่มขึ้น แถมอาจจะยังไม่ค่อยสะดวกอีกด้วย อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าแม่ท้องทั้งหลายจะซื้อตั๋วแล้วก็เดินขึ้นเครื่องได้เลยนะ มีเอกสารนิดหน่อยที่คุณแม่จะต้องเตรียมแล้วก็แจ้งเจ้าหน้าที่ตามด้านล่างนี้เลยค่ะ
สิ่งที่คุณแม่ต้องทำก่อนขึ้นเครื่อง
1. อย่าลืมพกใบรับรองแพทย์
คุณแม่ที่มีอายุครรภ์มากกว่า 27 สัปดาห์ ก่อนเดินทางคุณแม่อย่าลืมขอใบรับรองแพทย์ติดตัวไปด้วยนะคะ ใบรับรองแพทย์นี้จะเป็นสิ่งช่วยยืนยันว่าคุณแม่มีสุขภาพที่แข็งแรง คุณหมออนุญาตให้เดินทางได้ และคุณแม่มีอายุครรภ์ที่ไม่เกินจากที่ทางสายการบินกำหนด ดูดีๆ นะ ใบรับรองแพทย์อย่าให้เกิน 30 วันล่ะ ไม่งั้นอดขึ้นไม่รู้ด้วย
2. บอกเจ้าหน้าที่ว่าคุณแม่กำลังตั้งท้อง
เมื่อเช็คอินที่เคาน์เตอร์ให้คุณแม่รีบแจ้งกับทางเจ้าหน้าที่เลยค่ะว่าคุณแม่กำลังท้องอยู่ ทางเจ้าหน้าที่จะให้คุณแม่เซ็นเอกสารจำกัดขอบเขตความรับผิด พูดง่ายๆ ก็คือเป็นเอกสารที่บอกว่าคุณแม่จะไม่เอาผิดกับสายการบินหากมีอะไรเกิดขึ้นกับคุณแม่และลูกในท้องนั่นแหละ เอกสารนี้จะต้องนำไปยื่นให้กับพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินด้วยตัวคุณแม่เอง นอกจากนี้ หากคุณแม่ไปเช็คอินแต่เนิ่นๆ คุณแม่ก็อาจจะรีเควสขอที่นั่งดีๆ มีพื้นที่กว้างๆ ด้านหน้าให้คุณแม่ยืดขาคลายเมื่อยด้วยนะ
3. ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการรักษาพยาบาล
ก่อนจะเดินทางคุณแม่อย่าลืมค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับสถานพยาบาลในที่ที่คุณแม่จะไปนะคะ เผื่อเกิดเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิดขึ้นคุณแม่จะได้ถึงมือคุณหมอได้ทันเวลา นอกจากสถานพยาบาลแล้วคุณแม่ก็ควร
จะหาข้อมูลเกี่ยวกับประกันการเดินทางที่ครอบคลุมการตั้งครรภ์ไว้ด้วยจะได้อุ่นใจขึ้นไปอีกระดับนึงค่ะ
พอขึ้นเครื่องแล้วก็ทำจิตใจให้สบาย คุณแม่อาจรู้สึกปวดหลังเพราะนั่งนานเกินไป ลองมาดูวิธีผ่อนคลายง่ายๆ เมื่อขึ้นเครื่องกันค่ะ
- ลุกออกมาเดินทุกๆ ครี่งชั่วโมง แต่ต้องดูด้วยนะว่าช่วงนั้นสามารถลุกออกมาได้รึเปล่า ถ้าไฟรัดเข็มขัดขึ้นอยู่ คุณแม่ห้ามลุกออกจากที่นั่งเชียว
- อย่าคาดเข็มขัดนิรภัยให้รัดท้อง ให้คาดไว้ต่ำๆ ตลอดเวลา เพราะนอกจากจะทำให้คุณแม่อึดอัดแล้ว หากเครื่องบินตกหลุมอากาศหรือมีแรงกระแทกอาจทำให้เกิดอันตรายต่อลูกน้อยในท้องได้ค่ะ
- จิบน้ำ แต่อย่าดื่มน้ำมากเกินไปนะ เพราะจะทำให้คุณแม่ปวดปัสสาวะบ่อยกว่าเดิม อันที่จริงหากเป็นไปได้คุณแม่ก็ควรเลือกที่นั่งให้ใกล้ห้องน้ำไว้ก็ดีค่ะ
- หลีกเลี่ยงอาหารที่จะทำให้คุณแม่คลื่นไส้ ย่อยยาก หรือเกิดแก๊สในกระเพาะ เพราะจะทำให้คุณแม่รู้สึกไม่สบายตัวค่ะ ยิ่งถ้าต้องนั่งเครื่องนานๆ ด้วยแล้ว โอ้โห ไม่อยากจะคิด น่าจะทรมานน่าดู
- สุดท้ายคุณแม่ควรใส่เสื้อผ้าหลวมๆ ไม่รัดเกินไป ระบบไหลเวียนเลือดจะได้ทำงานสะดวก
กฎแต่ละสายการบินก็จะแตกต่างกันออกไปนะคะ เพราะฉะนั้นก่อนคุณแม่จะเดินทาง คุณแม่ก็ควรจะตรวจสอบรายละเอียดจากบนหน้าเว็บไซต์ของสายการบินที่คุณแม่เลือกเสียก่อน หรือถ้าอยากมั่นใจว่าข้อมูลที่อ่านนั้นอัพเดทแล้วก็สามารถโทรไปสอบถามกับ Call Center ของสายการบินนั้นๆ ได้โดยตรงเลยค่ะ
